03. August 2019
Trailrun mit Start Muottas Muragl via Segantini Hütte zur Alp Languard und zurück. Atemberaubende Panoramaaussicht über das Oberengadin.
14. Juli 2019
Sehr einfacher Trailrun mit wenig Höhenmetern. Von Unterwasser mit der Bahn bis in die Mittelstation Iltios, von da aus dem Klangweg bis Sellamatt folgen. Ab Sellamatt einfach den Schildern Sagenweg nachlaufen. Parkplatz an der Bahnstation ist gratis. Weitere Fotos vom Weekend findet man hier.
05. November 2017
Ein kurzer Racebericht zum meinem Halbmarathon am Swiss City Marathon in Luzern am 29. Oktober 2017.
23. September 2017
3 Monate unbezahlten Urlaub, das heisst Zeit für Dinge im Leben, die sonst vielleicht zu kurz kommen oder für Dinge, für die man sich mehr Zeit nehmen möchte. Wir haben uns vorgenommen unsere gewonnene Zeit in den Sport zu investieren. Doch lässt sich Reisen und Trainieren gleichzeitig gut vereinbaren?
24. August 2017
Natürlich kommt man auch mit einem Paar Laufschuhe aus, aber es gibt gute Gründe wieso man seinem Fuss eine Abwechslung gönnen sollte.
18. August 2017
Während meinen letzten Trailruns konnte ich den ASICS lightweight Running Backpack 10L ausführlich testen. Doch was muss ein Runningrucksack überhaupt für Kriterien erfüllen?
2017 · 22. Juni 2017
Unglaublich schöner Trailrun vom Brienzer über die Planalp zum Gipfel vom Brienzer Rothorn